Plantilla imprimible
Plan familiar imprimible
Contactos, rutas, apoyos y dos puntos de encuentro.
Abrir la plantillaGuías prácticas para hogares reales
Prepárate para lo que puede interrumpir tu hogar.
Agua, alimentos, energía, comunicación y evacuación: construye un plan por capas, sin alarmismo y sin comprar equipo que no necesitas.
- Enfoque
- Decisiones proporcionadas
- Evidencia
- Fuentes visibles
- Pruebas
- Indicamos qué no hemos probado
Ficha de campo 01Plan doméstico
¿Qué cubrimos primero?
ResultadoUn plan por capas, no una lista infinita.
Empieza por tu situación
Una ruta clara para cada emergencia
72 horasAgua, comida, salud e información. La reserva que sirve para todo lo demás.ApagonesQué hacer cuando se va la luz: priorizar nevera, comunicaciones, iluminación y equipos m…Incendios forestalesQué hacer si hay un incendio forestal cerca de casa: seguir avisos oficiales, preparar l…InundaciónPreparación y respuesta ante una inundación o DANA en España: comprobar el riesgo, prote…Ola de calorQué hacer durante una ola de calor en casa: reducir el calor que entra, medir el interio…TerremotoQué hacer durante y después de un terremoto en España y cómo preparar antes muebles, sal…
Publicado y revisado
Guías y análisis recientes
Kits de emergenciaCoche atrapado en una riada: qué hacer y qué no
No cruces zonas inundadas. Si tu coche se hunde, no retrases una salida disponible para llamar al 112 ni conviertas la corriente en una ruta de escape.
Seguridad en el hogarEstufa catalítica o de parafina en casa: cuándo no usarla
Una estufa portátil de combustión no es una solución intercambiable con la calefacción fija: el combustible, la ventilación, la estancia y el estado.
Kits de emergenciaBotiquín obligatorio en vehículos de 9 o más plazas: qué exige la normativa
Tener 9 o más plazas no obliga por sí solo a llevar botiquín. Lo que lo activa es el tipo de servicio, sobre todo el transporte escolar y de menores.
Energía solar y respaldoSAI para casa: cómo elegir capacidad para proteger nevera, ordenador o equipos médicos durante un apagón
Un SAI compra milisegundos, no horas. Calcula los vatios de tus equipos y elige entre SAI de router, SAI doméstico o estación de energía.
En qué se basan nuestras guías
- 67Guías publicadas
- Cada una revisada y fechada
- 605Fuentes citadas
- De 333 organismos y fabricantes
- 3Editores con firma
- Responsable visible en cada guía
- 0Productos regalados
- No aceptamos muestras por reseñas
Transparencia antes que autoridad fingida
Cómo trabajamos
Separamos lo que declara el fabricante, lo que muestran las fuentes independientes y lo que todavía no podemos confirmar. Si no hemos probado un producto físicamente, lo verás antes de la recomendación.
Conoce nuestra metodología →Quién firma cada guía
Ver el equipo editorial →
Elena VargasEditora de seguridad alimentaria y hogar
Javier RuizEditor de preparación práctica
Marina OrtegaEditora de energía y respaldo doméstico
Perfiles editoriales de Sobrevive.es con retratos generados. No sustituyen credenciales profesionales.
Cuando el equipo sí resuelve una necesidad
Recomendaciones proporcionadas
Respaldo eléctrico después de calcular las cargas
Cada opción resuelve un problema distinto. Elige por encaje antes de mirar la tienda.Calcula primero tus vatios-hora
01Investigación documental
EcoFlow
EcoFlow DELTA 3 Classic
Encaja siHogares que necesitan alrededor de 1 kWh y cuatro salidas AC con disponibilidad confirmada
- Capacidad
- 1024 Wh
- Peso
- 12.1 kg
02Investigación documental
Jackery
Jackery Explorer 1000 v2
Encaja siUso nocturno en dormitorio y máxima durabilidad de batería
- Capacidad
- 1070 Wh
- Peso
- 10.8 kg